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Relajación y Meditación


La meditación es un ejercicio antiguo con una historia larga. La meditación permite a uno poder desarrollar la habilidad de controlar pensamientos y emociones en una forma que es saludable y positiva para el bienestar. Debajo puede encontrar recursos y mas información sobre estos temas.


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Fotografía tomada por Favian Gonzales

Articulos y Informacion
- Como Meditar para Principiantes          - Sabiduría Esencial para Superar la Tormenta        - Ejercicios
- Relajacion y Meditacion                        - Palabras de Sanación                                             - Historias Personales

- Audio y Video para Relajarse                 

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Publicado: Marzo 2016                                 

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